Autore: Dottor Benessere

II Dottor Benessere è un'idea, una tensione e una filosofia che condividiamo qui in Farcomed. Mario, Vinni, Mena, Mara, siamo in tanti a collaborare attivamente alla produzione di contenuti. Perchè crediamo nella ricerca di prodotti naturali per il benessere e il bell'essere.

Dieta chetogenica e caffe

dieta chetogenica e caffe
Il caffè è adatto alla chetogenica, ma non tutti i chicchi sono uguali. Scopri come può aiutare contro la keto flu. Le differenze tra Arabica e Robusta, e se il ginseng può essere un'alternativa insieme...

Tisana malva e gramigna lenitiva

Una tazza di ceramica colma di tisana malva e gramigna pronta per il consumo, con fiori di malva viola essiccati e scorza di limone decorativa sullo sfondo.
Una bevanda delicata a base di malva e gramigna studiata per sfiammare le vie urinarie e donare sollievo immediato in caso di cistite e irritazioni.

Farro con pesto di broccoli e mandorle

Immagine d'insieme che mostra il piatto finito di farro al pesto di broccoli e mandorle su una tavola di legno. Sullo sfondo sono visibili gli ingredienti usati: mandorle, broccoli, olio e il barattolo di farro.
Il pesto di broccoli e mandorle è ideale per la cistite. Grazie all'assenza di ingredienti irritanti e alla ricchezza di antiossidanti tipica delle crocifere, questa ricetta aiuta a mantenere l'idratazione...

Ravioli Cheto Jiaozi (饺子): ricetta cheto

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I ravioli cheto Jiaozi (饺子) sono una versione low carb e keto-friendly dei tradizionali ravioli cinesi. In questa ricetta la classica pasta a base di farina viene sostituita con farina di mandorle e...

Integratori per dieta chetogenica

Fotografia lifestyle in stile professionale che ritrae una donna di mezza età dall'aspetto sano e radioso, seduta in una cucina moderna e luminosa. In primo piano, su un bancone di legno, sono disposti degli integratori per dieta chetogenica (barattolo Dima 10G Gusto Cacao) accanto a ingredienti naturali come avocado fresco e salmone, simboli di un'alimentazione bilanciata e salutare.
Guida tecnica agli integratori per dieta chetogenica. Come gestire dosaggi di elettroliti e proteine per massimizzare la chetosi e proteggere la massa muscolare.

Tiramisù cheto completo (con biscotti homemade)

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Scopri come preparare un tiramisù cheto, cremoso e senza zucchero, perfetto per chi segue una dieta chetogenica o low carb. La ricetta prevede biscotti cheto fatti in casa a base di farina di mandorle,...

Brain fog e dieta chetogenica

Donna seduta sul letto con le mani alle tempie, espressione sofferente e affaticata che rappresenta i sintomi tipici del brain fog.
Il Brain Fog è un segnale di neuroinfiammazione. Scopri come la dieta chetogenica e il BDNF riaccendono i neuroni, eliminando la nebbia mentale in pochi giorni.

Tigella ricetta cheto

tigella-ricetta
Tigella ricetta cheto ispirata alla crescentina modenese: morbida, senza glutine e senza lievito. Ricetta semplice con pochi carboidrati.

Avocado ripieno (Palta Reina cilena)

Avocado ripieno di pollo e maionese: prova la Palta Reina in versione Keto. Una ricetta fresca, senza carboidrati e pronta in 10 minuti. Ideale per un pranzo light!
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