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Crespelle alla valdostana cheto con Fontina
Crespelle alla valdostana cheto con Fontina: ricetta keto facile, senza farina, low carb e gratinata al forno. Solo 5 g di carboidrati netti.
Autore: Dottor Benessere
II Dottor Benessere è un'idea, una tensione e una filosofia che condividiamo qui in Farcomed. Mario, Vinni, Mena, Mara, siamo in tanti a collaborare attivamente alla produzione di contenuti. Perchè crediamo nella ricerca di prodotti naturali per il benessere e il bell'essere.
Dieta chetogenica e digiuno intermittente
Scopri come la dieta chetogenica e digiuno intermittente come possa indurre la chetosi in sole 36 - 48 ore con lo schema 16/8.
Banana bread con mirtilli rossi e farina di mandorle
Il banana bread con mirtilli rossi grazie all'uso dei mirtilli rossi con azione anti-adesiva e alla farina di mandorle a basso IG, questa ricetta fornisce un supporto dietetico per la gestione dell'infiammazione...
BaccalĂ cheto al forno: ricetta natalizia
Scopri la ricetta del BaccalĂ cheto al forno con pomodorini, un piatto natalizio leggero, gustoso e povero di carboidrati. Facile da preparare, pronto in 45 minuti, ideale per chi segue la dieta chetogenica...
Zucca dieta chetogenica: TOP 3 varianti keto e le quantitĂ
La zucca è un alimento valido per la dieta chetogenica se non si superano certe quantità e se si prediligono determinate qualità di zucca.
Panettone salato cheto vegetariano
Scopri la ricetta del panettone salato cheto vegetariano con capperi: soffice, low carb, senza farine raffinate e perfetto per aperitivi, brunch o feste natalizie. Facile e gustoso!
Pet therapy e benessere femminile: il ruolo degli animali domestici
La pet therapy e benessere femminile: riduce stress, ansia e tensione muscolare e aiuta nella gestione di patologie come cistite, vulvodinia, endometriosi e dolore pelvico cronico. Scopri come cani,...
Zuppa di cavolo nero e cistite
La zuppa di cavolo nero e zenzero è la ricetta ideale per una cena anti-cistite. Fornisce principi drenanti e potenti antinfiammatori facilmente assimilabili, essenziali per alcalinizzare l'ambiente...
Polenta taragna cheto
Scopri la ricetta della polenta taragna cheto: cremosa, filante e a basso contenuto di carboidrati. Perfetta con burro e formaggi, pronta in 15 minuti.
Melanzane dieta chetogenica, sono compatibili?
Le melanzane sono ideali in keto se cucinate evitando l'effetto "spugna" con l'olio. Offrono volume e fibra con pochissime kcal.
Vellutata di zucca e porro anticistite
La vellutata di zucca e porri è una ricetta ideale per una cena anticistite. Fornisce agenti drenanti e antimicrobici facilmente assimilabili, essenziali per alcalinizzare l'ambiente urinario e renderlo...
Gnocchi alla sorrentina cheto e gluten free
Scopri come preparare i gnocchi alla sorrentina cheto, morbidi e filanti, con salsa di pomodoro fresca, mozzarella e basilico. Una ricetta low-carb, keto e senza glutine, facile e veloce, perfetta per...
Intervista alla fisioterapista Valentina Di Tommaso
Un viaggio alla scoperta del pavimento pelvico con Valentina, fisioterapista specializzata in salute femminile. Dalla cistite ricorrente al dolore nei rapporti, fino alla prevenzione nel post-parto:...
Petto di pollo al vapore con purea di zucca anti-cistite
Il petto di pollo al vapore con zucca e quinoa è una ricetta ideale per una cena anticistite. Fornisce proteine facilmente assimilabili e agenti alcalinizzanti, essenziali per creare un ambiente urinario...
Dieta Invernale chetogenica: Guida ai Superfood invernali
Scopri la lista degli 8 superfood invernali chetogenici per combattere i periodi di freddo con questa dieta invernale.
Acqua per cistite: la migliore da bere durante un episodio
Scopri come la qualitĂ giusta dell'acqua possa influenzare il recupero dalla cistite aiutando i reni a filtrare, la vescica a lavarsi, le mucose a rigenerarsi.
Torta di ricotta lucana cheto
Scopri come preparare la torta di ricotta lucana in versione cheto, un dolce morbido e cremoso, senza zuccheri raffinati e farine tradizionali. Perfetta per chi segue una dieta chetogenica, questa torta...
Zuppa di orzo e farro anticistite
La zuppa di orzo e farro anti cistite con cereali integrali favorisce le fibre prebiotiche, essenziali per l’equilibrio del microbiota intestinale, che a sua volta è strettamente legato alla salute...
Dieta chetogenica e tiroide: Analisi, rischi e benefici
La Dieta Chetogenica comporta una riduzione fisiologica del T3, ma può offrire benefici anti-infiammatori specifici per la Tiroidite di Hashimoto. La chiave per un approccio sicuro è il monitoraggio...
Pallotte cacio e ova cheto (cottura in padella, non fritte)
Pallotte cacio e ova cheto: morbide polpette abruzzesi cotte nel sugo di pomodoro low carb, pronte in 40 min, gustose e senza pane tradizionale.
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