La vellutata di zucca e patate con semi di zucca è un eccellente alleato come rimedio naturale per la cistite, poiché sfrutta le proprietà emollienti e lenitive della zucca e delle patate. Grazie all’assenza di ingredienti irritanti e all’alto contenuto di acqua, favorisce l’idratazione delle vie urinarie e aiuta a ridurre l’infiammazione vescicale in modo dolce e nutriente.
Polpa di zucca
(mantovana o delica)
Patate a pasta gialla
Brodo vegetale
Cucchiai di olio EVO
Rametto di rosmarino fresco
Cucchiai di semi di zucca non salati
Sale

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Sbuccia le patate e la zucca, rimuovendo semi e filamenti interni. Taglia entrambi gli ingredienti a cubetti di circa 2 cm per garantire una cottura uniforme.

In una pentola capiente, scalda un filo d’olio e aggiungi i cubetti di zucca e patate. Lascia insaporire per un minuto a fuoco basso, poi copri interamente con il brodo vegetale caldo. Aggiungi il rametto di rosmarino intero.

Copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco medio per circa 20-25 minuti, o finché le patate non risulteranno molto tenere alla prova della forchetta.

Rimuovi il rametto di rosmarino. Utilizza un frullatore a immersione direttamente nella pentola fino a ottenere una crema liscia e vellutata. Se risulta troppo densa, aggiungi un mestolo di brodo caldo.

Tosta leggermente i semi di zucca in una padella antiaderente per un minuto. Servi la vellutata ben calda guarnendo ogni piatto con i semi tostati e un filo d’olio a crudo.


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