Autore: Dottor Benessere
II Dottor Benessere è un'idea, una tensione e una filosofia che condividiamo qui in Farcomed. Mario, Vinni, Mena, Mara, siamo in tanti a collaborare attivamente alla produzione di contenuti. Perchè crediamo nella ricerca di prodotti naturali per il benessere e il bell'essere.
Il sushi è uno dei piatti più famosi della tradizione giapponese. Ma perché non adattarlo alla nostra dieta chetogenica? Oggi vi presentiamo il sushi chetogenico con salmone affumicato, facile da preparare...
Chi non vuole una coccola dolce che ti aspetta al mattino per una colazione golosa? Il plumcake chetogenico con fragole e mirtilli con fragole e mirtilli è la ghiotta unione tra la dieta cheto e una...
In occasione del carbonara day del 6 aprile, ecco una keto carbonara con noodles di zucchine, super gustosa e che rispetti a pieno la vostra dieta chetogenica!
La primavera è arrivata e con essa temperature più miti per poter stare di più all'aperto. Perchè quindi non fare incetta di vitamina D? Con la ricetta rotolo dolce chetogenico che vi proponiamo oggi...
Sempre di corsa e non hai il tempo per una colazione che rispetti la tua dieta keto? La mug cake proteica è una ricetta semplicissima, fresca e veloce da preparare che, con l'aiuto dell'integratore...
Cerchi una ricetta semplice e con pochi ingredienti per la tua dieta cheto? Sei nel posto giusto. I muffin chetogenici al burro di arachidi che andremo a proporre oggi sono ciò che fanno al caso tuo!
Pancake? Chi non ama i pancake! E se ti dicessi che è possibile creare dei pancake cheto supergolosi? Oggi ti mostriamo come preparare dei pancake cheto con farina di arachidi super facili per una colazione...
Prendi un giorno un tegamino (cioè la cocotte), due spinaci e qualche uovo per preparare una ricetta cheto che potrebbe stupire per semplicità ed efficacia. Signore e signori vi presentiamo: la ricetta...
Una rapida ricetta per la preparazione di biscotti chetogenici cheesecake dal basso contenuto calorico e perfettamente integrabili nella dieta.
Sapevi che “ricette chetogeniche per pranzo” è una delle frasi più cercate sul web da chi intraprende una dieta?
Scopriamone tre gustosissime insieme!
Mangiare rapidamente, ingerire alimenti particolarmente ricchi di zuccheri e sale in maniera incontrollata: possono essere i segnali della fame nervosa.
Come fermare l’appetito nervoso? Ed esistono...
Il Kaizen è un metodo giapponese nato in ambito manageriale che persegue la filosofia dei piccoli passi. Kaizen nasce dalla fusione di due parole Kai, continuo, e Zen, miglioramento.
Calendario avvento 2022: una pillola al giorno per avvicinarsi a Natale con qualche consiglio pratico su benessere, linea e alimentazione.
Quando si intraprende la dieta chetogenica il primo pensiero è trovare soluzioni gustose per gli spuntini.
Noi di Farcomed abbiamo pensato a 8 idee golose e compatibili da provare.
È possibile mangiare la frutta durante la dieta chetogenica?
È la domanda più gettonata quando si decide di intraprendere questo regime alimentare.
Sintetizzando la risposta è “sì”, ma è importante...
Spesso si sente dire che la dieta chetogenica fa male. Ma quali sono realmente i rischi e quali i vantaggi della dieta chetogenica? Lo affrontiamo in questo approfondimento.
I fiori di Bach sono un valido alleato per dimagrire in menopausa.
Si tratta di 38 essenze floreali, estratte naturalmente, che aiutano a ripristinare l’equilibrio dell’organismo.
Scopriamo come ...
Farina di mandorle, cocco, lino: sono solo alcune delle farine utilizzabili durante la dieta chetogenica per creare ricette e menu vari e gustosi.
In questo articolo scopriremo tutte le alternative...
È stato provato che la dieta chetogenica fornisce un valido supporto a chi si trova in una condizione di epilessia.
Chi intraprende questo tipo di regime alimentare, infatti, può assistere a una riduzione...
Spesso si pensa che la keto diet si basi su prodotti animali, essendo un regime iper proteico.
In realtà la dieta chetogenica può essere anche vegan e basarsi su alimenti esclusivamente vegetali.
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