Mug cake proteica con fragole
Sempre di corsa e non hai il tempo per una colazione che rispetti la tua dieta keto? La mug cake proteica è una ricetta semplicissima, fresca e veloce da preparare che, con l’aiuto dell’integratore proteico Dima, aiuta il processo di dimagrimento!
Ingredienti per 1 Porzione
370 calorie
Tempo totale
Preparazione step by step
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1) Inserisci gli ingredienti in una ciotola
In una ciotola, fai sciogliere il cucchiaino di ghee e successivamente aggiungi l’uovo intero sbattuto, due cucchiai di yogurt magro 5%, i due misurini di Dima in polvere, un cucchiaio di farina di cocco, un cucchiaio di eritritolo e un pizzico di stevia.
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2) Cuoci gli ingredienti in microonde
Inserisci il composto ottenuto all’interno di una tazza e mescola bene tutti gli ingredienti, successivamente metti la tazza in microonde e cuoci per due minuti. Una volta cotto, lascia raffreddare.
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3) Guarnisci con 2/3 fragole
Mentre la mug cake proteica si raffredda, prendi due o tre fragole fresche, a seconda del tuo gusto personale, tagliale a spicchi e guarnici la mug cake ormai raffreddata.
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