Mojito cheto di bacche e menta

Questo cocktail mojito è come un party estivo nel tuo bicchiere, con il fresco tocco di menta, il sapore vibrante delle bacche e il giusto mix di rum. La cosa migliore? È amico della dieta chetogenica, quindi puoi sorseggiarlo con gioia e senza sensi di colpa.

Tempo totale
5 min
difficoltà facile
Difficoltà
Facile
Ricette Cheto Farcomed

Ingredienti per 1 Porzione

  • 60ml

    Rum

  • 30ml

    Succo di lime 

  • 15ml

    Succo d’arancia senza zucchero

  • 1-2 cucchiaini

    Dolcificante

  • 8-10

    Foglie di menta

  • 3

    Cubetti di ghiaccio

  • 90ml

    Soda o tonica senza zucchero

  • Q.b.

    Fette di lime, bacche e rametti di menta

175 calorie

Tempo totale

  • Tempo di preparazione
    5 min
  • Tempo di cottura
    0 min

Preparazione step by step

  1. 1) Pesta la menta

    In un bicchiere, aggiungi le foglie di menta e il dolcificante. Schiaccia delicatamente le foglie di menta con un pestello o un cucchiaino per rilasciare il loro aroma.

  2. 2) Aggiungi il lime

    Aggiungi il succo di lime fresco al bicchiere con le foglie di menta schiacciate e mescola bene.

  3. 3) Aggiungi il rum e il succo d’arancia

    Aggiungi il rum, il succo d’arancia (se lo stai usando) e le bacche miste al bicchiere. Mescola delicatamente per combinare gli ingredienti.

  4. 4) Riempi con ghiaccio e soda

    Riempi il bicchiere con cubetti di ghiaccio e versa la soda o l’acqua tonica senza zucchero nel bicchiere, riempiendolo fino all’orlo e mescola delicatamente per distribuire.

  5. 5) Guarnisci e servi (o bevi) il tuo mojito per dieta cheto

    Guarnisci il Mojito cheto di bacche e menta con fette di lime, bacche fresche e rametti di menta e servi subito.

Altre Note

L’alcool può essere assunto in dieta chetogenica, ma con molta moderazione. Attenzione!

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II Dottor Benessere è un’idea, una tensione e una filosofia che condividiamo qui in Farcomed. Mario, Vinni, Mena, Mara, siamo in tanti a collaborare attivamente alla produzione di contenuti. Perchè crediamo in prodotti naturali alla ricerca del benessere e del bell’essere.


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