Mangiare rapidamente, ingerire alimenti particolarmente ricchi di zuccheri e sale in maniera incontrollata: possono essere i segnali della fame nervosa.
Come fermare l’appetito nervoso? Ed esistono rimedi veramente efficaci contro la fame convulsiva, che sia diurna oppure serale?
Lo vediamo in questo articolo.
Il Kaizen è un metodo giapponese nato in ambito manageriale che persegue la filosofia dei piccoli passi. Kaizen nasce dalla fusione di due parole Kai, continuo, e Zen, miglioramento.
I fiori di Bach sono un valido alleato per dimagrire in menopausa.
Si tratta di 38 essenze floreali, estratte naturalmente, che aiutano a ripristinare l’equilibrio dell’organismo.
Scopriamo come agiscono.
La melannurca è il nutraceutico più efficace per contrastare la caduta dei capelli. Grazie alle procianidine, e altri componenti, contenute nel frutto è ritenuta proprio la “regina delle mele”.
Improvvisamente tantissimi capelli cominciano a cadere. Se ci si trova in autunno o primavera, è molto probabile che si tratti di una fisiologica caduta stagionale di capelli. Vediamo come contrastarla e affrontarla.
È risaputo che il riso rosso fermentato aiuta a contrastare i problemi di ipercolesterolemia. In questo articolo scientifico a cura della Facoltà di Farmacia in seno all’Università di Napoli Federico II spieghiamo come si ottiene questo prodotto, quali sono i suoi punti di forza e le sue contro-indicazioni. E naturalmente parliamo degli integratori naturali che sono efficaci nel trattamento del colesterolo, fra i quali AnnurRed.
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