Porridge con mirtilli scaccia bruciore

La tua dieta è il primo passo, Dimacyst è il secondo

Mangiare bene aiuta, ma per fermare l’adesione batterica serve un supporto mirato. Integra la tua ricetta con Dimacyst per una protezione completa e profonda.

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Preparazione step by step

1. 1) Porta ad ebollizione il latte di mandorle

    Inizia versando i 200 ml di latte di mandorla in un pentolino.
   Mettilo sul fuoco e porta il latte a ebollizione.

   

2. 2) Aggiungi i fiocchi d’avena nel pentolino e cuoci

   Una volta che il latte bolle, aggiungi i 40 g di fiocchi d’avena nel pentolino.
   Abbassa il fuoco e lascia cuocere per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto per evitare che i fiocchi si attacchino al fondo.

3. 3) Unisci i semi di lino

   Dopo la cottura dell’avena, incorpora il cucchiaio di semi di lino nel porridge. Mescola bene per distribuirli uniformemente.

   I semi di lino puoi macinarli se preferisci.

   

4. 4) Impiatta ed aggiungi le guarnizioni

   Versa il porridge caldo in una ciotola.
   A questo punto, aggiungi i 50 g di mirtilli freschi.
   Poi, unisci il cucchiaino di miele per dolcificare a piacere e il mezzo cucchiaino di cannella per un tocco aromatico in più.

5. 5) Pronto!

   Il tuo Porridge con mirtilli rossi Scaccia-Bruciore è pronto per essere gustato caldo!
   È un modo nutriente e benefico per iniziare la giornata.