Pane con farina di mandorle

Oggi ti presentiamo una ricetta incredibilmente semplice per il pane con farina di mandorle. La farina di mandorle è un vero tesoro: ricca di grassi sani e proteine, offre una soluzione deliziosa e salutare. Scopri con noi come trasformare questo ingrediente versatile in un’opzione gustosa e salutare!

Tempo totale
45 min
difficoltà facile
Difficoltà
Facile
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COME SOSTITUIRE IL PANE NELLA DIETA CHETOGENICA?

Ricette Cheto Farcomed

Ingredienti per 10 Porzioni

  • 2 tazze

    Farina di mandorle

  • 4

    Uova

  • 1/4 di tazza

    Olio di cocco

  • 1 cucchiaino

    Bicarbonato di sodio

  • 1 cucchiaino

    Aceto di mele

  • 1/2 cucchiaino

    Sale

  • Q.b.

    Semi di papavero o semi di sesamo

150 calorie

Tempo totale

  • Tempo di preparazione
    10 min
  • Tempo di cottura
    35 min

Preparazione step by step

  1. 1) Preriscalda il forno e prepara la teglia

    Prima di iniziare con la ricetta, preriscalda il forno a 180°C e inizia a foderare una teglia da pane con della carta da forno.

  2. 2) Mescola gli ingredienti secchi

    In una ciotola grande, mescola la farina di mandorle, il bicarbonato di sodio e il sale.

    unisci gli ingredienti secchi

  3. 3) Prepara il composto liquido

    In un’altra ciotola, sbatti le uova fino a quando non saranno ben incorporate. Poi, aggiungi l’olio di cocco e l’aceto di mele, mescolando bene il tutto.

  4. 4) Combina gli ingredienti e versa in teglia

    Versa gradualmente il composto liquido nella ciotola di ingredienti secchi e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo. Successivamente, versa l’impasto nella teglia da pane preparata e livellalo con una spatola. Se lo desideri, cospargi i semi di papavero o i semi di sesamo sulla parte superiore del pane per una presentazione extra.

    combina gli ingredienti

  5. 5) Cuoci e servi il pane con farina di mandorle

    Inforna il pane nel forno preriscaldato e cuoci per circa 30-35 minuti, o fino a quando non sarà dorato sulla parte superiore e uno stuzzicadente inserito nel centro uscirà pulito. Una volta cotto, lascia raffreddare il pane con farina di mandorle nella teglia per alcuni minuti, quindi trasferiscilo su una griglia per raffreddare completamente. Taglia a fette e gustalo da solo o con il tuo condimento preferito!

    taglia a fette

Altre Note

Conserva il pane in un contenitore ermetico in frigorifero per prolungarne la freschezza. Puoi anche congelarlo per conservarlo più a lungo e riscaldarlo al momento del consumo.

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II Dottor Benessere è un’idea, una tensione e una filosofia che condividiamo qui in Farcomed. Mario, Vinni, Mena, Mara, siamo in tanti a collaborare attivamente alla produzione di contenuti. Perchè crediamo in prodotti naturali alla ricerca del benessere e del bell’essere.


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